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定向越野运动

定向越野运动（Orienteering）起源于瑞典，最初只是一项军事体育活动，后来逐渐演变为一项户外体育运动项目。所谓定向越野运动是指利用地图和指南针到访地图上......

类别：定向越野点击：333 日期：2005-11-20 00:00:00

　　在雪期宿营，地点最好选择朝东向，因为日出就可以让帐篷晒到太阳，保持帐篷的温暖。开阔地或溪谷不适合扎营，因为冷空气在晚上会凝聚于此。雪期宿营时，衣物最好置于睡......

类别：装备资讯点击：216 日期：2005-11-20 00:00:00

基於安全，指南针和哨子是运动员备的用具。如叁加夺分式定向赛更应带有手表。服装方面，应以轻便，舒适及易於活动为隹，过紧和太厚的衫裤使你举步难移。远足经验较......

类别：定向越野点击：485 日期：2005-11-20 00:00:00

　　夏季出游除一般旅游用品外，游客最好自备少量药品，以应一时之需，这些药品是：　　康泰克或散利痛片各一盒，康泰克用于感冒、发热、头痛。散利痛片用于腰腿痛、......

类别：装备资讯点击：146 日期：2005-11-20 00:00:00

基本定向技术：１.地图正置及拇指辅行法 ( SET MAP AND THUMBING ) 先将地图正置，把拇指放在地图上自己的位置。这样你要前进的方向便在......

类别：定向越野点击：349 日期：2005-11-20 00:00:00

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类别：急救医护点击：83 日期：2005-11-20 00:00:00

自从1919年第一次正式的定向运动比赛在斯堪的纳维亚举行之后，这个项目在北欧得到了迅速的发展，并很快地普及到世界各地。定向运动也由初期单一的一种比赛形式逐步演变......

类别：定向越野点击：248 日期：2005-11-20 00:00:00

徒步旅行对于青年人和中年人，无疑可以增强体质，但是，如果不做好徒步旅行的防病准备，则有可能适得其反，主要注意以下几点： 1. 防疲劳。预防的关键在于，一要步姿......

类别：急救医护点击：83 日期：2005-11-20 00:00:00

　　如何正确地辨认方向，基本方法如下：　　罗盘（指南针）:一个优质的罗盘是野外旅游的必备品。但要记住：罗盘指针指向"北"或"N"，这个方向是磁北方向，与真北......

类别：定向越野点击：281 日期：2005-11-20 00:00:00

出外旅行是一桩于身心有益的好事，如果因为事先未根据自己的健康状况选择相宜的时机和地点而弄得旧病复发，中途折返就医， ......

类别：急救医护点击：85 日期：2005-11-20 00:00:00