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早春运动 记住避开这些流行错！
平板支撑 不要塌腰撅屁股 平板支撑属于大强度的静力性锻炼，分分钟便可活动到全身肌肉。但就是这个看似简单的动作，想要做好其实并不容易。 国家体育总局副研究员丁丽玲......
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外出旅游时一定要避开的毒物(图)
死亡指数：★★★★★ 灯水母 别看外表，这家伙可是世界毒物之首，被蛰伤后30秒便可致人死亡。 如果你在海中游泳时不幸被灯水母的“武器”（触......
